Monika L. Z. Petersen - www.monika.one

  Jeg anbefaler bøger, der bidrager til det gode liv. Du finder oversigten her https://qigongsilke.dk/litteratur.html I dag skriver jeg om "Hemmeligheden ved den slanke linie, Taoismens vej til en slank og sund krop" af Dr. Stephen T. Chang. Men først et par ord fra mig. Min viden om indre øvelser skal deles. Det er vigtig at være opmærksom på modpolen til alt det ydre. Vi er typisk så optaget af det ydre. Hvordan ser jeg ud i spejlet? Er min make-up optimal? Er min frisør den bedste for mig, så håret bare sidder, som det skal? Er mit tøj IN? Er min hud brun ('for det er flot'). Kan jeg med ydre midler komme til at se anderledes (flottere) ud end jeg egentlig er? Er det ikke flugt? Det glæder mange mennesker at bruge energi på ydre faktorer. Gør det dem glad, så er det godt for dem, for det er godt at føle glæde. Flugt er ikke godt (med mindre man skynder sig væk fra en sulten tiger). Jeg tror, at meget af den ydre fokus handler om, at der er ubalance indeni. Hvis ...

 Værsågod. Mit visitkort lige til have med sig overalt.  Del det gerne med venner og bekendte, som kunne være interesserede. Følg FaceBookSiden ENERGILIVET  Kærlig hilsen Monika 27/4 2024

Video intro til bogen "Vi kan ikke gøre mere for dig", hvor jeg præsenterer betydningen af at se på krop-sind ubalance, når sygdom opstår. Se videoen her   Bogen sætter fokus på det vigtige forhold, at årsagen til sygdom bør findes og behandles, men alt for ofte symptombehandles, hvilket ikke nødvendigvis løser problemet, hvorved sygdom vil vende tilbage i samme form eller manifestere sig anderledes. Spørgsmål som "hvorfor blev jeg syg", "hvad kan jeg gøre" og "hvem kan hjælpe mig" trænger sig på. Emner som gennemgås i bogen.   Fra en anmeldelse: ".... Bogen er velegnet til læsning i små afsnit med efterfølgende diskussion, som vil gøre alle kloge på årsager, ubalancer og muligheder. Den giver håb og den viser vejen til det" (Uddrag af anmeldelse af læge Carsten Vagn-Hansen) Mere om bogen HER  Det er en god idé at læse bogen langsomt anden gang man læser den. Den første læsning vil almindeligvis glide hurtigt derudaf. Anden gang man læ...

  Livet i bevægelse er udvikling. En kontinuerlig udvikling livet igennem. Er der et mål? Er der noget, der skal nås? Behov for afgørende indflydelse? Er kontrol vigtigt? Eller bliver rejsen en glidende rejse, afspændt, åben og modtagelig for guidning? Vi støder os på livet. Nogle får hårde slag. Andre synes at glide nærmest uhindret ud ad livets vej. Det er meget almindelig at ville selv. Noget der skal opnås. Selv bestemme kursen. Man kan mene, at man selv har svarene. Kontrol er et almindeligt behov. Men det sætter ikke én fri. Interesse, åbenhed og at give det ukendte en chance kan bringe et menneske til højde, man måske knap nok kan forstå. Selvfølgelig har man sine grænser. Selvfølgelig skal man stå ved sig selv. Det kræver, at man kan mærke sig selv. Ofte afgiver man et svar, der kommer fra hjernen. Men hjernen er strategisk. Med svar fra hjertet, som fortæller én, hvad man egentlig vil eller ikke vil og vær tro mod den følelse, sætter man sig selv fri. Følelser tager ikke f...

Desværre tror nogle, at frø kun kan være sådan nogle man putter i jorden. Jeg kan oplyse om, at frø også er de små spor vi sætter i hinanden. Sådanne frø kan spire og udvikle sig, så den som vil udvikler sig, for det gør man, når man lærer nyt, eller bliver opmærksom på det man egentlig godt ved og synes om, man har bare ikke fået gjort noget ved det. Værsågod.... Læs - læs - læs "Vi kan ikke gøre mere for dig" er beretningen om at blive rask, trods lægernes dom 'lær at leve med det'. Når oplevelser har sat dybe spor, kan belastningen af disse oplevelser medføre sygdom. Det overser vestens læger ofte. Alternativ Medicin/Komplementær medicin har et bredere fokus, hvor opgaven er at lede efter, hvorfor sygdom opstod, og så behandle på det. Hvor vestens læger oftest behandler med udgangspunkt i symptombehandling, behandler Traditionel Kinesisk Medicin' læger på at finde årsagen. Der er en grund. Der er altid en grund. Årsagen til sygdom udspringer ofte fra et andet s...

  Det bliver ikke bedre! Min canadiske fætters ord, som han blandt andet siger, når vi ligger side om side i vandkanten og kikker op i himlen, mens søen blidt slår mod bredden, hvorved vores fødder blidt masseres, imens vi snakker om stort og småt. Måske med en drink i hånden, det er dejligt at blive svalet indeni, mens solen varmer vore kroppe og smiler til sindet. ”Det bliver ikke bedre”. Der er faktisk mange ting, der ikke bliver bedre. Hvorfor hele tiden stile efter noget større og bedre, måske blive rigere på status­symboler måske på bekostning af nærvær? Hvorfor ikke bare være? Det er her livet er! Lige nu har Danmark kulde, men vi får også sol, og skoven og parkerne ligger stadig, hvor de ligger, og de er stadig åbne, og de er stadig gratis, og derude møder vi andre, der fik samme idé, og vi smiler til hinanden og går gladere hjem. Nogle får vi talt med, udvekslet ord med, ord lige til at tage med hjem. ’Jeg er ikke alene’! ’Vi er vi’! - … og lyset vender allerede mere o...

  "Frø til spiring - for bedre balance i livet" v/  Monika L. Petersen · 20. jun. 2020 Monika L. Petersen · 20. jun. 2020 Vis udgivelse Handling for forvandling. Krop-sind bør optimalt set være i balance, for så han man det godt. Det er utopi at tro, at man til hver en tid kan være i total balance. Men man kan komme tæt på. Det er dejligere og sundere. I den tilstand har sygdom svære vilkår for at slå sig ned. Bogen er en stor samling af enkle anbefalinger til justeringer, der nemt lader sig implementere i hverdagen. Sygdom er ubalance. Der må arbejdes på at genskabe balance. Du lærer også om energiens betydning for, hvordan du har det, samt du får øvelser. Det er enkelt at komme i gang. Ofte med stort udbytte relativt hurtigt. Uden medicin. Alle bør kende mulighederne. --- “Vi kan ikke gøre mere for dig” v/ Monika L. Petersen, 2021 “Vi kan ikke gøre mere for dig” LEMUEL BOOKS · 10. okt. 2021 LEMUEL BOOKS · 10. okt. 2021 Vis udgivelse Forfatteren blev rask trods lægens dom “...